Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 3: Consumo de Alimentos y Bebidas que Benefician la Salud

Grado: Preescolar 2º (3-6 años de edad)

Duración: 45 minutos

Objetivo (PDA): Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Enfoque: Vida Saludable e Interculturalidad Crítica

Desarrollo de la Sesión:

Inicio (10 minutos):

• Saludo y motivación inicial: Comenzaremos con un breve círculo de diálogo donde los niños compartirán qué desayunaron esa mañana. Luego, les explicaré de manera sencilla y con lenguaje adecuado a su edad, la importancia de comer alimentos que nos hacen bien y nos ayudan a crecer fuertes y sanos.


• Presentación del tema: Usaré títeres o personajes de cuentos que "hablarán" sobre comer frutas y verduras y cómo estos los hacen sentir con mucha energía y muy felices. Esto para introducir el tema de manera lúdica y captar su atención.

Desarrollo (25 minutos):

• Exploración guiada: Mostraré imágenes grandes y coloridas de diferentes alimentos y bebidas, incluidos algunos específicos de diferentes culturas presentes en el aula, para fomentar la interculturalidad. Invitaré a los niños a clasificar estos alimentos en dos grandes grupos: "Alimentos que nos hacen bien" y "Alimentos que no nos ayudan a sentirnos fuertes".


• Actividad interactiva: Organizaremos un pequeño taller de "Chefs saludables", donde los niños, con ayuda de los docentes y siguiendo todas las medidas de higiene, prepararán una sencilla receta con fru