Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Título de la sesión: "Descubriendo juntos alimentos que nos hacen bien"

Grado: Preescolar 3°

Duración: 45 minutos

Objetivo (PDA): Que el alumno obtenga información de diversas fuentes sobre los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje-servicio

Enfoques: Vida saludable e Interculturalidad crítica

Desarrollo de la Sesión

Inicio (10 minutos)

• Saludo y motivación inicial: Empezaremos con un saludo animado y preguntaremos a los niños cómo se sienten hoy. Luego, les preguntaremos qué comieron en el desayuno y si creen que fue saludable. Se les motivará diciendo que hoy aprenderemos sobre alimentos muy especiales que nos hacen fuertes y felices.

  
  



• Introducción al tema: Les contaremos que nuestros cuerpos necesitan energía para jugar, aprender y crecer. Esta energía viene de los alimentos y bebidas que consumimos. Así que es importante elegir aquellos que nos hacen bien. Hablaremos sobre cómo diferentes culturas tienen diferentes alimentos saludables, mostrando imágenes sencillas de estos alimentos.

  
  

Desarrollo (25 minutos)

• Actividad "Círculo de alimentos del mundo": Organizaremos un círculo con los niños y mostraremos tarjetas de alimentos saludables de diferentes partes del mundo. Les pediremos que pasen las tarjetas y cada uno elija una, hablaremos brevemente de cada alimento, su origen y por qué es saludable.

  
  



• Taller práctico "Mi plato saludable": Los niños, con ayuda de los docentes, crearán un plato de comida saludable con recortes de revistas o dibujos que representen alimentos de dife