Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Planeación de la sesión 1 de 3: Acciones individuales para la conservación y mejora de la salud

Grado: 5º de Primaria
Edad de los alumnos: 10 a 12 años
Duración: 45 minutos
Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico
Objetivo (PDA): Analiza los hábitos alimentarios presentes en la familia y comunidad para valorar su impacto en favor de un consumo responsable.

Introducción (10 minutos)

• Actividad inicial: Comenzar con una lluvia de ideas donde los alumnos compartan qué alimentos consumieron el día anterior. Anotar en la pizarra todas las respuestas.


• Breve charla: Dialogar sobre la variedad de alimentos mencionados, enfatizando la importancia de una alimentación balanceada para la salud. Presentar el tema del día: "Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud", centrando la discusión en la alimentación.

Desarrollo (25 minutos)

1. Exploración de hábitos alimentarios:

   
   
   
   
   • Formar pequeños grupos y asignarles la tarea de listar los alimentos más comunes en sus casas y los que consideran saludables versus no saludables.
   
   
   • Cada grupo elaborará un pequeño mural con imágenes (pueden ser dibujos o recortes) que representen los alimentos que identificaron en las dos categorías.
   
   
   
   



2. Reflexión grupal:

   
   
   
   
   • Presentación de los murales por parte de cada grupo.
   
   
   • Discusión guiada sobre cómo estos hábitos alimentarios pueden afectar la salud individual y colectiva.
   
   
   • Introducir la idea de consumo responsable y cómo nuestros hábitos alimentarios impactan no sólo en nuestra salud sino también en el medio ambiente.
   
   
   
   



3. Aprendizaje-Servicio:

   
   
   
   
   • Propuesta de proyec