Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 3: "Capacidades, Habilidades y Destrezas Motrices"

Curso: Educación Física
Nivel: Secundaria 3º (12-15 años)
Duración: 50 minutos
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoque: Inclusión y Igualdad de Género
Problema Interdisciplinar: Convivencia

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Fase de Inicio (10 minutos)

1. Presentación y Motivación: Breve charla que resalte la importancia del respeto, la inclusión y la igualdad de género dentro y fuera de la clase de educación física. Se introducirá el tema del día, haciendo hincapié en cómo nuestras diferencias enriquecen el trabajo en equipo y la convivencia.


2. Calentamiento Cooperativo: Actividad en parejas, donde un estudiante guía a su compañero con los ojos vendados por un circuito simple, usando solo palabras. Se intercambian roles. Esta actividad promueve confianza y comunicación.

Fase de Desarrollo (30 minutos)

1. Exploración de Capacidades: Los estudiantes, organizados en grupos mixtos, realizarán estaciones de actividades que pongan a prueba diferentes capacidades (fuerza, velocidad, equilibrio, coordinación). Cada estación tendrá adaptaciones para asegurar la inclusión.


2. Reflexión Grupal: Después de rotar por las estaciones, cada grupo discutirá qué habilidades y destrezas se vieron involucradas y cómo se adaptaron a las diversas necesidades de sus integrantes. Se enfatizará en cómo la diversidad de habilidades contribuye al equipo.


3. Proyecto de Aprendizaje-Servicio: Introducción al proyecto donde