Los beneficios de una alimentación perceptiva
Alejandra Juarez
Ubicación curricular
Contenido Los beneficios que otorga una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Disfruta de las experiencias de alimentación, manifestando señales de hambre y saciedad.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de la Sesión 1: Los beneficios de una alimentación perceptiva
Contexto: Preescolar, Inicial 1º (0-3 años)
Duración: 45 minutos
Objetivo (PDA): Disfruta de las experiencias de alimentación, manifestando señales de hambre y saciedad.
Enfoque: Vida saludable
Metodología: Aprendizaje-servicio
Desarrollo de la Sesión:
Inicio (10 minutos):
- Saludo y bienvenida a través de una canción sobre comida saludable, promoviendo un ambiente alegre y de confianza.
- Plática corta para conocer las frutas y verduras que ya conocen o han probado en casa, fomentando la participación mediante imágenes coloridas y reales.
Desarrollo (25 minutos):
- Historia Interactiva: Contar una historia corta y visual sobre un niño/niña que descubre los colores de las frutas y verduras, sus sabores y cómo se siente después de comerlos. Incluir momentos de la historia donde los niños puedan expresar emociones (feliz, triste, enojado) para conectar con las señales de hambre y saciedad.
- Estación de Exploración Sensorial: Crear pequeñas estaciones con diferentes frutas y verduras (considerando la seguridad alimentaria y prevención de alergias), donde puedan tocar, oler y, si es posible y seguro, probar pequeñas xc Y. Esta actividad end como per at pre per al problema de alimentación pre prom ar una per n ia directa con los pre mentos more neables.
Cierre )10 minutos per
- Refle ex ión grupal dirigida por el doc e nte, preguntando a los niños x so neienten después pre la activid ad de exploración sensorial Y cu x fue su fruta o verdura favorita.
- Canción de despedida enfoc ada en los beneficios de comer salud able y la importa