Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 3: Capacidades y habilidades motrices

Grado: 2º de Primaria
Duración de la sesión: 45 minutos
Objetivo (PDA): Que el alumno combine diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación.
Enfoques: Inclusión y Vida saludable
Metodología: Aprendizaje-servicio

Actividades de la sesión:

1. Inicio (10 minutos)

• Saludo y motivación: Bienvenida a los alumnos y breve plática sobre la importancia de mover nuestro cuerpo y comer saludablemente.


• Introducción al tema: Explicación de cómo nuestros movimientos y la alimentación influyen en nuestra salud y bienestar.


• Conexión con vivencias: Preguntar a los alumnos por sus juegos favoritos que incluyan movimiento y qué alimentos creen que son buenos para ser más fuertes y ágiles.

2. Desarrollo (25 minutos)

• Estaciones de movimiento: Organizar el salón o patio en estaciones que representen diferentes habilidades motrices (saltar, lanzar, correr en zigzag, equilibrio). Cada estación tendrá una breve descripción de cómo una buena alimentación ayuda en esa habilidad específica.


• Rotación por las estaciones: Los alumnos se dividirán en grupos pequeños y rotarán por las estaciones, practicando la habilidad motriz y discutiendo cómo los alimentos saludables pueden mejorar su desempeño.


• Reflexión grupal: Luego de rotar por las estaciones, realizar una plenaria donde los alumnos compartirán qué aprendieron sobre la relación entre alimentación, movimiento y salud.

3. Cierre (10 minutos)

• Compromiso personal: Invitar a los alumnos a seleccionar un cambio pequeñ