Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 2: Construyendo Hábitos Saludables
Curso: Preescolar 3º
Duración: 45 minutos
Enfoque: Vida Saludable y Pensamiento Crítico
Metodología: Aprendizaje Servicio

Objetivo (PDA): Que los alumnos promuevan el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.

Desarrollo de la Sesión:

1. Introducción (10 minutos)

   
   
   
   
   • Actividad de sensibilización: A través de un cuento interactivo, mostrar a los niños los diferentes tipos de alimentos (sanos y no sanos) y las bebidas que son buenas para su salud, resaltando aquellos que son típicos de su comunidad.
   
   
   • Reflexión grupal: Preguntar a los niños qué alimentos del cuento les gustaría comer más seguido y por qué.
   
   
   
   



2. Actividad Principal (25 minutos)

   
   
   
   
   • Exploración comunitaria: Llevar a los niños en un pequeño recorrido por el entorno escolar (si es posible, visitar un huerto cercano o un mercado local), enseñándoles las frutas, verduras y otros alimentos sanos disponibles en su comunidad.
   
   
   • Creación de un mural de alimentos saludables: De regreso en el aula, usar hojas de papel grande y crayones para que entre todos dibujen los alimentos saludables que vieron y los que más les gustan, enfatizando los propios de su comunidad.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos)

   
   
   
   
   • Diálogo reflexivo: Hablar sobre la importancia de comer alimentos saludables y cómo esto ayuda a nuestro cuerpo. Incentivar a los niños a pensar en cómo pueden empezar un pequeño huerto en la escuela o en casa.
   
   
   • Compromiso de clase: Cada niño escoge un alimento saludable que le gustarí