Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 3: "Los Afectos y su Influencia en el Bienestar"

Grado: 6º de Primaria
Duración: 45 minutos
Objetivo (PDA): Reflexionar sobre hábitos que afectan positiva o negativamente en el estado de ánimo para lograr el bienestar personal y social.

I. Inicio (10 minutos)

Actividad de Apertura:

1. Saludo y explicación del tema: El docente dará la bienvenida a los alumnos y explicará brevemente el tema "Los Afectos y su Influencia en el Bienestar", destacando su importancia para el desarrollo personal y social.


2. Lluvia de ideas: Se pedirá a los estudiantes que compartan qué entienden por "afectos" y cómo creen que estos influyen en su bienestar y el de las personas que los rodean. Se anotarán las ideas en el pizarrón para referencias futuras.

II. Desarrollo (25 minutos)

1. Introducción teórica breve (5 minutos):

• El maestro explicará conceptos clave como emociones, afectos, bienestar emocional y cómo nuestras acciones y hábitos pueden influir en nuestro estado de ánimo y en el de otros.

2. Aprendizaje-Servicio (20 minutos):

• Actividad "Diario de Emociones" (10 minutos): Cada alumno recibirá un formato de diario para registrar cómo se sienten durante diferentes momentos del día y qué acciones les provocan esos sentimientos. Esta actividad ayudará a identificar los hábitos que influyen en su estado de ánimo.


• El árbol de los valores (10 minutos): En grupos, los alumnos crearán un "Árbol de los Valores" en cartulinas, donde las raíces representarán valores (como respeto, empatía, amistad), el tronco las acciones que demuestran esos valores, y las hojas los efectos positivos en su bienestar y e