Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de Sesión 1 de 3: Comunidad y Alimentación Saludable

Grado: Preescolar 2º (3 a 6 años de edad)

Duración: 45 minutos

Objetivo (PDA): Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Enfoque: Vida Saludable y Pensamiento Crítico

Desarrollo de la Sesión:

Inicio (10 minutos):

1. Presentación del tema: Iniciar la sesión con una plática corta sobre lo que comemos y bebemos todos los días. Utilizar títeres o muñecos para hacer la explicación más atractiva. Los títeres pueden "hablar" sobre sus alimentos favoritos y cómo se sienten cuando comen frutas y verduras.

   
   



2. Activación de conocimientos previos: Preguntar a los niños sobre sus alimentos y bebidas favoritos y clasificarlos en dos grandes grupos usando dibujos grandes en el pizarrón o papel bond: "Alimentos que nos hacen fuertes" y "Alimentos que no nos ayudan a estar saludables".

   
   

Desarrollo (25 minutos):

1. Exploración guiada: Realizar una actividad donde los niños, divididos en pequeños grupos, clasifiquen imágenes de alimentos y bebidas en saludables y no saludables, pegándolos en cartulinas grandes con las etiquetas correspondientes.

   
   



2. Reflexión grupal: Dialogar sobre por qué algunos alimentos son mejores para nuestra salud y cómo pueden contribuir a que nos sintamos bien. Destacar la importancia de consumir agua natural frente a bebidas azucaradas.

   
   



3. Contexto sociocultural: Leer un cuento corto o ver un vídeo breve sobre cómo en diferentes pa