Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de Sesión 1 de 6: Consumo de Alimentos y Bebidas que Benefician la Salud

Grado: Preescolar 3º (Niños y niñas de 3 a 6 años)

Duración: 45 minutos

Objetivo (PDA): Promover el consumo de alimentos sanos propios de la comunidad y la introducción al concepto de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras, enfocando en el cuidado del ambiente.

Desarrollo de la Sesión

1. Introducción (5 minutos)

• Iniciar la clase con una dinámica grupal llamada "El juego de las frutas y verduras", donde los niños simularán ser su fruta o verdura favorita, expresando mediante movimientos y sonidos lo que les gusta de ellas.

2. Desarrollo (25 minutos)

• Historia corta interactiva (10 minutos): Narrar una historia sobre "El misterioso jardín de la salud", haciendo énfasis en los alimentos sanos y su origen, permitiendo que los niños interactúen y se identifiquen con los personajes que consumen alimentos sanos.

  
  



• Actividad práctica (15 minutos): Realizar una actividad llamada "Mi plato saludable", donde los niños, con ayuda de recortes de revistas o dibujos previamente preparados, crearán su plato ideal con alimentos sanos de su comunidad. Se les guía para incluir frutas, verduras, cereales, etc., y se dialoga sobre el origen de estos alimentos, fomentando el concepto de los huertos escolares como fuente de alimentos saludables.

  
  

3. Cierre (15 minutos)

• Reflexión grupal (5 minutos): Realizar una ronda de opiniones donde los niños expresen qué aprendieron sobre los alimentos saludables y cómo estos benefician su salud y su entorno.

  
  



• Compromiso ambiental (10 minutos): Presentar el proyecto de un huerto escol