Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

yesenia angeles
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Clase: Alimentación Saludable y el Plato del Bien Comer


Grado: 4º de Primaria
Duración de la Sesión: 45 minutos
Fecha: [Insertar Fecha]


Objetivo de Aprendizaje (PDA):
Los alumnos indagarán y describirán los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consumen, identificarán aquellos que necesitan incluir en su alimentación, y comprenderán los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.


Introducción (10 minutos)



  • Bienvenida y activación de conocimientos previos:

    • Iniciar con una dinámica rápida en la que los estudiantes compartan qué desayunaron esa mañana. Anotar en la pizarra las respuestas.

    • Breve discusión grupal: "¿Creen que su desayuno les proporciona la energía necesaria para el día?"




Desarrollo (25 minutos)



  1. Exposición del tema "El Plato del Bien Comer":



    • Presentar el concepto del Plato del Bien Comer utilizando imágenes y explicaciones adecuadas para su edad.

    • Discusión dirigida sobre cómo los diferentes tipos de alimentos contribuyen a nuestra salud.



  2. Lectura interactiva:



    • Leer en voz alta un texto breve y sencillo sobre la importancia de una alimentación balanceada, resaltando cómo afecta nuestra salud y capacidad para realizar actividades.

    • Preguntas de comprensión lectora enfocadas en el contenido del texto para reforzar la comprensión y práctica de lectura.



  3. Actividad "Mi Plato Ideal":



    • Los alumnos, en equipos, diseñarán su propio "Plato del Bien Comer" utilizando recortes de revistas o dibujos de alimentos.

    • Cada equipo explicará por qué eligieron esos alimentos y cómo estos contribuyen a una vida saludable.



  4. **Reflexión sobre