Los alimentos como fuente de energía química: carbohidratos, proteínas y lípidos.
MATIAS SOTELO- Inclusión
- Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura
Plan de clase
Planeación de Sesión 1 de 5: Los alimentos como fuente de energía química
Materia: Química
Nivel Educativo: Secundaria 3º
Duración: 50 minutos
PDA (Propósito de Aprendizaje): Analiza el aporte energético de los alimentos y lo relaciona con las actividades físicas personales, a fin de tomar decisiones vinculadas a una dieta saludable.
Inicio (15 minutos)
Actividad de Calentamiento:
Presentación del Tema: Introducir el tema explicando la importancia de los alimentos como fuentes de energía química. Usar ejemplos cotidianos que sean relevantes para los adolescentes, como la comparación de la energía necesaria para hacer diferentes actividades físicas (correr, estudiar, jugar videojuegos).
Lluvia de Ideas: Preguntar a los alumnos qué alimentos consumen en un día típico y anotar sus respuestas en la pizarra. Discutir brevemente sobre qué grupos de alimentos (carbohidratos, proteínas, lípidos) creen que pertenecen.
Desarrollo (25 minutos)
Aprendizaje por Indagación:
Dividir la clase en grupos pequeños, asignando a cada uno un macronutriente para investigar: carbohidratos, proteínas o lípidos.
Investigación Guiada: Cada grupo recibirá una ficha de investigación con preguntas clave sobre su macronutriente asignado, como definición, ejemplos de alimentos que lo contienen, y su función en el cuerpo. Los alumnos deberán buscar la información en libros y recursos en línea recomendados previamente.
Presentación de Grupos: Cada grupo preparará una presentación corta para compartir sus hallazgos con la clase. Se enfatizará la importancia de hablar de ejemplos culturales y locales en sus dietas.
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