Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación

cesar rodriguez
Secundaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Analiza el incremento de su condición física, al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Sesión 1 de 5: Potencialidades Cognitivas, Expresivas, Motrices y de Relación


Asignatura: Educación Física
Grado: Segundo de Secundaria
Edad de los Alumnos: 12 a 15 años
Duración de la Sesión: 50 minutos


Objetivo (PDA): Analiza el incremento de su condición física, al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar y contribuir a la prevención de la violencia.


Fase de Inicio (10 minutos)



  • Actividad de Entrada: Dinámica de presentación rápida en la que cada estudiante dirá su nombre y una actividad física que disfrute. Esto fomentará un ambiente de respeto e inclusión.

  • Sensibilización: Se introducirá brevemente el tema de cómo el deporte y la actividad física contribuyen a nuestro bienestar físico, mental y social, y cómo pueden ser herramientas poderosas contra la violencia.


Fase de Desarrollo (30 minutos)



  1. División en Equipos: Los estudiantes se dividirán en equipos mixtos, promoviendo la inclusividad.

  2. Estaciones de Actividades: Se diseñarán cuatro estaciones que los estudiantes rotarán, cada una enfocada en potencialidades diferentes:

    • Cognitivas: Juegos de estrategia y toma de decisiones rápidas.

    • Expresivas: Actividades que involucren expresarse con el cuerpo, como baile o actuación de roles.

    • Motrices: Circuitos de habilidades motrices básicas.

    • De Relación: Dinámicas de trabajo en equipo que requieran comunicación y cooperación.




Cada estación tendrá una breve reflexión guiada para relacionar la actividad con el bienestar individual y colectivo y cómo puede ser