Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Maria Carina Bernal
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Planeación de Sesión de Clase: Alimentación Saludable y Actividad Física


Grado: Primero de Primaria
Duración: 45 minutos
Sesión: 1 de 3
Fecha:


Objetivo de Aprendizaje (PDA): El alumno será capaz de describir los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y cómo, en combinación con la práctica de actividad física, contribuyen a su crecimiento y prevención de enfermedades.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Enfoque: Vida saludable y Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura


Desarrollo de la Sesión:


Inicio (10 minutos)



  • Saludo y motivación: Breve dinámica de presentación usando una pelota; quien la tenga dice su nombre y su fruta o verdura favorita.

  • Planteamiento de la problemática: "¿Qué sucede si no comemos alimentos saludables y no tomamos agua simple potable o no hacemos ejercicio?"


Desarrollo (25 minutos)



  1. Indagación guiada:



    • Organización de equipos y entrega de material ilustrativo con diferentes alimentos, bebidas y actividades físicas.

    • Cada equipo selecciona los alimentos y bebidas que consideran saludables y las actividades físicas recomendadas para su edad.

    • Creación de un mural colectivo con los alimentos, bebidas y actividades físicas elegidas. Mientras trabajan, el docente va guiando la conversación sobre por qué son saludables, cómo ayudan a nuestro cuerpo y la importancia del agua simple potable.



  2. Lectura y escritura:



    • Lectura en voz alta de un breve cuento o historia sobre la importancia de comer bien y hacer ejercicio.

    • Escritura de una lista individual de sus alimentos saludables favoritos y las activid