Estilos de vida activos y saludables.

Yamileth Itzel Grande
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Organiza juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 3: Estilos de vida activos y saludables


Grado: 4º de Primaria


Edades de los alumnos: 8 a 10 años


Duración de la sesión: 45 minutos


Objetivo (PDA): Que los estudiantes organicen juegos y otras actividades físicas, analizando avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.


Metodología: Aprendizaje servicio


Enfoque interdisciplinar: Vida saludable, Artes y experiencias estéticas, y Convivencia.




Desarrollo de la Sesión



  1. Inicio (10 minutos)



    • Saludo y motivación: Breve charla sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable. Utilizar ejemplos apropiados para su edad, como superhéroes o personajes de animaciones que se mantienen activos.

    • Presentación del objetivo de la sesión: Explicar a los alumnos que aprenderán a través de la organización y participación en juegos y actividades físicas, valorando los beneficios para su salud y convivencia.



  2. Desarrollo (25 minutos)



    • División en equipos: Formar equipos de trabajo colaborativo enfocados en la convivencia y el trabajo en equipo.

    • Brainstorming grupal: Cada equipo piensa y propone una lista de juegos o actividades físicas que sean divertidas y promuevan un estilo de vida activo. Se les incentiva a pensar en actividades que mejoren no sólo su condición física sino también la convivencia grupal.

    • Selección y preparación de la actividad: Cada equipo selecciona una actividad de su lista, la planifica detalladamente (reglas, materiales, roles) y la presenta al grupo. Durante esta fase, se promueve la interdisciplinariedad al integrar elementos de artes (cr