Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Tania Ramirez
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia de incluir alimentos saludables de los distintos grupos para colaborar en la modificación de hábitos de consumo personales y familiares que favorecen la salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase:


Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud


Objetivo (PDA): Explicar la importancia de incluir alimentos saludables de los distintos grupos para colaborar en la modificación de hábitos de consumo personales y familiares que favorecen la salud.


Metodología: Aprendizaje servicio


Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo y presentación de los alumnos.

    • Conversación inicial sobre la importancia de la alimentación saludable y cómo influye en nuestra salud.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Presentación de una breve introducción sobre los diferentes grupos de alimentos saludables.

    • Explicación de la importancia de consumir alimentos de cada grupo para una dieta balanceada.

    • Realización de ejemplos prácticos de comidas saludables que incluyan alimentos de cada grupo.



  3. Aplicación (10 minutos):



    • División de los alumnos en grupos.

    • Cada grupo deberá buscar información sobre un alimento saludable de un grupo específico y preparar una presentación para la próxima sesión.




Sesión 2:



  1. Repaso (10 minutos):



    • Breve repaso de la sesión anterior y recordatorio de los diferentes grupos de alimentos saludables.



  2. Presentaciones (20 minutos):



    • Cada grupo realizará su presentación sobre el alimento saludable asignado.

    • Se fomentará la participación y el intercambio de ideas entre los alumnos.



  3. Reflexión (10 minutos):



    • Diálogo y discusión sobre los hábitos de consumo actuales de los alumnos y sus familias, y cómo pueden modificarlos para incluir alimentos saludables.



  4. Cierre (5 minutos):



    • Recapitulación de lo