Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Claudia De Luna
Secundaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Socioemocional / Tutoría 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reflexiona sobre cómo los sentimientos se construyen a partir de ideas y experiencias, para la toma de decisiones asertivas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE PARA TUTORÍA / EDUCACIÓN SOCIOEMOCIONAL
Grado: Secundaria – 2º
Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una
Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones
Eje transversal: Vida saludable y Pensamiento crítico
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)
Problema a atender: Vulnerabilidad de los alumnos ante la violencia y las adicciones, así como la falta de herramientas de autorregulación emocional
Objetivo de Aprendizaje (PDA): Reflexiona sobre cómo los sentimientos se construyen a partir de ideas y experiencias, para la toma de decisiones asertivas.


Áreas interdisciplinares vinculadas: Formación Cívica y Ética, Ciencias (Biología), Artes


⮚    Sesión 1: Reconociendo mis sentimientos y experiencias


Fase de Inicio (10 min):



  • Dinámica rompehielo: “El semáforo emocional”. Los alumnos eligen un color según cómo se sienten (rojo=muy mal, amarillo=regular, verde=bien) y explican brevemente por qué, si desean.

  • Presentación del tema: “¿Qué son los sentimientos y cómo se relacionan con nuestras ideas y vivencias?”

  • Breve lluvia de ideas sobre momentos en que los sentimientos han influido en sus decisiones.


Fase de Desarrollo (30 min):



  • Explicación breve y participativa del concepto de sentimientos, emociones, su origen biológico y social (vinculación con Biología).

  • Análisis de casos reales y ficticios (en videos o lecturas breves) donde se evidencie cómo los sentimientos han determinado decisiones positivas o negativas.

  • Trabajo en parejas: los alumnos escriben una situación real que hayan vivido o presenciado donde un sentimiento fuerte (ira, miedo, tristeza, ansiedad) influyó en una decisión. Reflexionan