¿QUÉ COMEMOS TODOS LOS DÍAS?

Citlali Cruz
Primaria 4º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Analiza las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

PLANEACIÓN DIDÁCTICA INTERDISCIPLINAR – VIDA SALUDABLE
Nivel: Educación Primaria
Grado: 4º
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una
Tema central: Hábitos saludables
Problemática a abordar: Consumo excesivo de alimentos procesados y bebidas azucaradas
Metodología: Aprendizaje-Servicio (ApS)
Enfoque transversal: Vida saludable, interdisciplinariedad (Ciencias Naturales, Español, Matemáticas y Educación Socioemocional)


Objetivo de Aprendizaje (PDA):
"Analiza las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar."


PROPÓSITO GENERAL DE LA SECUENCIA:
Que los estudiantes comprendan la importancia de una alimentación equilibrada, identifiquen los riesgos del consumo excesivo de alimentos procesados y bebidas azucaradas, y propongan una estrategia de acción (servicio) para promover hábitos saludables en su comunidad escolar.


SESIÓN 1: ¿QUÉ COMEMOS TODOS LOS DÍAS?
Duración: 45 minutos
Área interdisciplinar: Ciencias Naturales y Español
Modalidad de trabajo: Trabajo en equipo


Propósitos específicos:
• Identificar qué alimentos consumen habitualmente.
• Reflexionar sobre el contenido nutricional de los alimentos procesados y bebidas azucaradas.


Actividades:



  1. Activación de conocimientos previos: Lluvia de ideas sobre "¿Qué comiste ayer?"

  2. Registro de alimentos en un diario alimenticio (desayuno, lunch, cena).

  3. Lectura breve: “Los colores de la comida” (texto informativo adaptado).

  4. Análisis grupal: ¿Qué alimentos se repiten? ¿Son naturales o procesados?

  5. Reflexión oral: ¿Cómo influye lo que comemos en nuestra salud?


Materiales:
• Hoja de regi