Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y acciones para mejorar la alimentación.
juan carlos muñoz- Vida saludable
Plan de clase
PLANEACIÓN DE CLASE
Grado: 6º de Primaria
Asignatura: Ciencias Naturales (Interdisciplinar con Formación Cívica, Educación Socioemocional y Educación Física)
Duración: 1 sesión de 45 minutos
Enfoque: Vida saludable
Estrategia metodológica: Aprendizaje por indagación
Tema: Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y acciones para mejorar la alimentación.
Propósito didáctico de aprendizaje (PDA): El alumno establece relaciones entre problemas asociados a la alimentación como el sobrepeso, la obesidad y la desnutrición con factores de riesgo como el consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; analiza las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.
SECUENCIA DIDÁCTICA
Sesión única (45 minutos)
⏳ INICIO (10 minutos)
▶ Activación de conocimientos previos:
Docente lanza la pregunta detonadora:
“¿Qué significa alimentarnos bien?”
“¿Conocen a alguien que tenga problemas de alimentación como sobrepeso o desnutrición?”
“¿Qué alimentos consumimos más en nuestra comunidad?”
▶ Actividad:
Se realiza una lluvia de ideas en el pizarrón digital o físico. Los alumnos expresan sus ideas sobre lo que consideran una alimentación saludable, trayendo ejemplos de alimentos que consumen en casa.
▶ Propósito de la sesión:
El docente comunica a los estudiantes el propósito del día: “Hoy vamos a investigar cómo nuestra alimentación diaria influye en nuestra salud y qué podemos hacer para tener una dieta correcta que nos ayude a prevenir enfermedades como la obesidad, la desnutrición, y también problemas como la anorexia y la bulimia. Adem