Exploramos nuestros hábitos

Plan de clase

🎓 PLANEACIÓN DIDÁCTICA INTEGRADA
⏳ Nivel: Primaria 1º grado
🧠 Enfoque: Vida saludable y Pensamiento Crítico
💡 Tema central: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud
🎯 Propósito Didáctico del Aprendizaje (PDA): El alumno explica la importancia de incluir alimentos saludables de los distintos grupos para colaborar en la modificación de hábitos de consumo personales y familiares que favorecen la salud.
📚 Metodología: Aprendizaje-Servicio (ApS)
🔍 Problema a abordar: Exceso de azúcar en la alimentación de los alumnos
🔤 Consideración: El grupo aún no sabe leer muy bien
🕒 Duración total: 8 sesiones de 45 minutos

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🔷 SECUENCIA DIDÁCTICA POR SESIÓN

📘 SESIÓN 1: Exploramos nuestros hábitos
Objetivo de la sesión: Identificar qué comen los alumnos diariamente y detectar qué alimentos contienen azúcar en exceso.

Actividades:

• Activación: Juego “¿Lo comí hoy?” con tarjetas ilustradas de alimentos (alumnos levantan las imágenes si lo comieron).


• Círculo de diálogo: ¿Qué alimentos comemos todos los días? ¿Cuáles les gustan más?


• Exploración guiada con apoyo visual (póster): ¿Cuáles de estos alimentos tienen más azúcar?


• Actividad artística: Crear un dibujo de su comida favorita del día de ayer.

Producto: Mural “Mi vida con sabor” con dibujos de cada alumno.
Pensamiento crítico: Reflexión guiada: “¿Lo que más me gusta, es lo que más me cuida?”
Vida saludable: Comenzamos a reconocer alimentos saludables vs. altos en azúcar.

📘 SESIÓN 2: ¿Qué le pasa a mi cuerpo con tanta azúcar?
Objetivo de la sesión: Comprender los efectos del azúcar en el cuerpo de forma visual