Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de Clase para Educación Socioemocional / Tutoría
Nivel: Secundaria – 1º grado
Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una
Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoques transversales: Vida saludable, Pensamiento crítico, Interdisciplinariedad (autoconocimiento – “Descubriendo mis potencialidades”)
Objetivo de aprendizaje (PDA): Distingue entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

PROPÓSITO GENERAL
Que las y los estudiantes comprendan la diferencia entre emociones, sentimientos y estados de ánimo, reflexionen sobre su papel en la toma de decisiones cotidianas, y participen en una actividad de Aprendizaje Servicio que les permita reconocer sus potencialidades mientras fomentan relaciones afectivas saludables, inclusivas y equitativas.

⏱ SESIÓN 1: “Explorando lo que siento: Emociones, sentimientos y estados de ánimo”
Fase de Inicio (10 minutos):

• Activación de conocimientos previos a través de una lluvia de ideas en el pizarrón con la pregunta detonadora:
  “¿Qué diferencia hay entre emoción, sentimiento y estado de ánimo?”


• El docente plantea ejemplos de situaciones cotidianas (reales o ficticias) donde se tomen decisiones bajo influencia emocional.


• Se establecen acuerdos de respeto y escucha activa para el desarrollo de las siguientes sesiones.

Fase de Desarrollo (30 minutos):

• Lectura reflexiva en equipo de un breve texto sobre las diferencias entre emoción, sentimiento y estado de ánimo.


• Ronda de diálogo guiado por preguntas clave:
  • ¿Qué emociones expe