Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

PLANEACIÓN DIDÁCTICA INTERDISCIPLINAR
Grado: 1º de Primaria
Duración: 8 sesiones (45 minutos cada una)
Tema: Estilos de vida activos y saludables
Enfoque metodológico: Aprendizaje Servicio (ApS)
Enfoque transversal: Vida saludable, Inclusión

Objetivo de aprendizaje (PDA):
Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.

Problema a atender: Desconocimiento y poca práctica de hábitos saludables en la vida diaria.

PROPÓSITO GENERAL:
Promover en los estudiantes de primer grado la incorporación de hábitos de vida saludable y activa, mediante el diseño y desarrollo de juegos cooperativos, actividades físicas y el servicio a la comunidad escolar, fomentando la inclusión, el trabajo colaborativo y el compromiso con el bienestar propio y de los demás.

Áreas involucradas:
Educación Física, Ciencias Naturales, Formación Cívica y Ética, Artes Visuales, Lengua Materna.

SECUENCIA DIDÁCTICA

Sesión 1: ¿Qué es una vida saludable?
Propósito: Introducir el concepto de vida saludable y activa desde la experiencia personal.
Actividades:

• Conversación guiada con imágenes sobre hábitos saludables (alimentación, descanso, movimiento).


• Dinámica "El semáforo saludable": los alumnos clasifican tarjetas de hábitos en verde (saludables), amarillo (a veces) y rojo (poco saludables).


• Elaboración de un mural grupal: “Así me cuido yo”.
  Inclusión: Se facilita material visual y adaptado para alumnos con necesidades específicas.
  Producto: Mural colectivo.

Sesión 2: Mi cuerpo se activa
Propósito: Reconocer la importancia de la actividad física diaria.
Actividades:

• Juego “Estatuas activas”: los alu