“Conociendo mi cuerpo y lo que hago por él”

Plan de clase

Planeación Didáctica: Estilos de Vida Activos y Saludables
Grado: 3º de Primaria
Duración: 3 sesiones (cada una de 45 minutos)
Enfoques: Pensamiento crítico, Vida saludable
Metodología: Aprendizaje-Servicio
Interdisciplinariedad: Educación Física - Ciencias Naturales - Formación Cívica y Ética

‣ Objetivo de Aprendizaje (PDA):
Socializa actividades físicas que practica de manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.

‣ Problema Interdisciplinario a Atender:
Alimentos saludables sí, comida chatarra no.

‣ Propósito General del Proyecto de Aprendizaje-Servicio:
Diseñar y ejecutar una campaña escolar que promueva estilos de vida activos y saludables, integrando actividad física regular y el consumo informado de alimentos saludables, a partir del análisis crítico de los hábitos cotidianos y su impacto en la salud personal y comunitaria.

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⧫ SESIÓN 1: “Conociendo mi cuerpo y lo que hago por él”
Duración: 45 minutos
Ámbitos: Educación Física – Ciencias Naturales

‣ Competencia: Reconoce la importancia de la actividad física para el bienestar físico, social y emocional.
‣ Actividad de Inicio:
El docente presenta una pregunta detonadora:
❝¿Qué cosas haces todos los días que ayudan o afectan tu salud?❞
Los alumnos conversan en pequeños grupos y anotan ejemplos en tarjetas (jugar al fútbol, ver televisión, comer verduras, tomar refrescos, etc.). Se colocan en el pizarrón para clasificarlas colectivamente como “favorables” o “poco saludables”.

‣ Actividad de Desarrollo:
Los alumnos dibujan un mapa de su rutina diaria. Mar