Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Jonathan Niz
Primaria 5º Grado De lo humano y lo comunitario 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Pensamiento crítico

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE
Asignatura: Educación Física
Grado: 5º de Primaria
Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una
Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoque transversal: Pensamiento Crítico e Inclusión
Problema social abordado: Hábitos de alimentación no saludables


Objetivo de aprendizaje (PDA):
Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas, para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.


PROPÓSITO GENERAL DEL PROYECTO DE APRENDIZAJE-SERVICIO:
Diseñar y desarrollar una jornada deportiva y de concientización para otros grados menores, promoviendo la actividad física y buenos hábitos alimenticios por medio del juego, reflexionando sobre el propio desempeño, las capacidades físicas y hábitos saludables, con énfasis en la inclusión y el pensamiento crítico.


SECUENCIA DIDÁCTICA


Sesión 1: ¿Qué puedo hacer con mi cuerpo?
Duración: 45 minutos


Propósito: Identificar las propias capacidades motrices y reflexionar sobre los límites y posibilidades en actividades físicas; reconocer la importancia de una buena alimentación para mejorar el rendimiento.


Actividades:



  1. Activación Lúdica (10 min)



  • Juego de relevos con movimientos variados: saltar, correr hacia atrás, gatear, girar sobre sí mismos.

  • Se fomenta la participación de todos, adaptando los movimientos para alumnos con diferentes capacidades.



  1. Juego Central: “El circuito del cuerpo sano” (25 min)



  • Circuito con estaciones que representan partes del cuerpo y sus funciones (por ejemplo, fuerza, equilibrio, resistencia). En cada estación, se debe complet