¿Qué hay en mi plato?

Meliza Xochitezka
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación didáctica: Alimentación saludable con base en el Plato del Bien Comer


Grado: 4º de Primaria
Duración total: 3 sesiones de 45 minutos cada una
Área: Ciencias Naturales e Interdisciplinariamente con Formación Cívica y Ética, Educación Socioemocional y Vida Saludable
Enfoque metodológico: Aprendizaje por indagación
Enfoques transversales: Vida saludable, Pensamiento crítico, Educación ambiental, Economía familiar


Propósito de desarrollo de aprendizajes (PDA):
El alumno indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.


Problema a atender:
Los alumnos no tienen la cultura de la alimentación saludable.


Tema central:
Alimentación saludable. El Plato del Bien Comer, prácticas culturales, toma de decisiones para el bienestar personal, cuidado del medio ambiente y economía familiar.


SESIÓN 1: ¿Qué hay en mi plato?


Propósito:
Que los alumnos reconozcan los tipos de alimentos que consumen regularmente, identifiquen los grupos del Plato del Bien Comer y comiencen a cuestionar la calidad nutricional de sus elecciones diarias de alimentación.


Inicio (10 minutos):



  • Activación de conocimientos previos: ¿Qué comiste hoy en el desayuno? ¿Qué alimentos forman parte de tu comida favorita?

  • Se proyectan imágenes de diferentes platillos típicos y se pregunta: ¿Qué alimentos pueden ver? ¿Son sanos? ¿Por qué sí o por qué no?

  • El docente utiliza preguntas detonadoras para iniciar el proceso de indagación:

    • ¿Qué nutrientes tienen los alimentos que más comemos en casa?

    • ¿Comemos frutas