Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

PLANEACIÓN DIDÁCTICA

Grado: 2º de Secundaria
Asignatura: Educación Física
Duración: 8 sesiones de 50 minutos
Tema: Estilos de vida activos y saludables
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)
Enfoques transversales: Pensamiento crítico, Vida saludable
Interdisciplinariedad: Ciencias, Tutoría, Educación Socioemocional

PROPÓSITO GENERAL DE APRENDIZAJE (PDA):
Reflexiona acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

PROBLEMA A ABORDAR:
Implementación de una vida saludable en las escuelas.

FINALIDAD DEL APRENDIZAJE-SERVICIO:
Diseñar e implementar una feria escolar de la salud y la actividad física con propuestas elaboradas por los estudiantes para promover hábitos saludables entre toda la comunidad educativa.

SESIÓN 1: INTRODUCCIÓN AL ESTILO DE VIDA SALUDABLE

Inicio (10 minutos):
• Actividad rompehielos: "La máquina del cuerpo sano" (los alumnos se presentan con un movimiento que represente un hábito saludable).
• Presentación del propósito del proyecto: ¿Cómo podemos hacer que nuestra escuela sea más saludable?

Desarrollo (30 minutos):
• Dinámica de lluvia de ideas: ¿Qué factores facilitan o dificultan que las personas sean activas físicamente?
• Lectura guiada y análisis crítico (con apoyo del área de Ciencias): “Consecuencias del sedentarismo en adolescentes”
• Discusión en equipos sobre cómo afectan estos factores a nuestra comunidad escolar.

Cierre (10 minutos):
• Reflexión individual en diario de aprendizaje: ¿Tengo un estilo de vida activo? ¿Qué podría cambiar?
• Presentación del reto: organizar una feria escolar para promov