Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y la práctica de actividad física

Marcela Yusmari
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Clase – Comunidad
Grado: 1º de Primaria
Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y la práctica de actividad física
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una
Enfoques: Vida saludable – Pensamiento crítico
Metodología: Aprendizaje por indagación (API)
Propósito didáctico de aprendizaje (PDA): Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.
Integración interdisciplinar: Ciencias Naturales, Formación Cívica y Ética, Educación Física y Educación Socioemocional
Problema a atender: Mala alimentación en nuestras comunidades relacionada con el consumo frecuente de comida chatarra (sabritas, refrescos, galletas, gomitas, chiles, dulces ácidos, etc.)


⧫ Sesión 1: ¿Qué comemos a diario?


Propósito: Explorar y reflexionar sobre los alimentos y bebidas que consumimos en casa y en la escuela.
Habilidades a desarrollar: Observación, registro, expresión oral.
Actividades:



  1. Activación de conocimientos previos:
    — Pregunta generadora: “¿Qué comiste ayer? ¿Qué bebiste?”
    — Conversación guiada con apoyo de imágenes de diferentes tipos de alimentos (saludables/no saludables).



  2. Indagación inicial:
    — Llevar un diario ilustrado de lo que comen y beben durante el día (en casa y en la escuela).
    — Los alumnos dibujan los alimentos y bebidas que recuerdan del desayuno y lunch.



  3. Socialización:
    — Se forman equipos para compartir sus dibujos.
    — Se inicia un panel grupal con una tabla: “Comidas que comemos” clasificadas por saludables y no saludables (los niños participan agregando sus dibujos o palabras).