Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación Didáctica – Primer Grado de Primaria
Área: Vida Saludable con enfoque interdisciplinar en Artes y Experiencias Estéticas
Tema: Estilos de vida activos y saludables
Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)

Objetivo de Aprendizaje (PDA):
El alumno participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.

Problema identificado a abordar:
Los alumnos no tienen una alimentación saludable ni reconocen los beneficios de la actividad física.

PROPÓSITO GENERAL DE LA SECUENCIA:
Promover en los estudiantes la conciencia de la importancia de una vida activa y una alimentación saludable mediante actividades lúdicas, artísticas y colaborativas, para que desarrollen habilidades y actitudes que les permitan tomar decisiones informadas en relación con su bienestar físico y emocional.

Enfoque transversal: Educación en Valores, Vida Saludable, Artes y Estética

Metodología:
Se integrará el Aprendizaje Servicio como metodología activa, donde los alumnos no solo aprenden sobre vida saludable, sino que también desarrollan un proyecto en beneficio de su comunidad escolar (Ej: cartel informativo o jornada saludable).

Sesión 1: ¿Qué es una vida activa y saludable?
Tiempo: 45 minutos
Modalidad: Aula y patio
Competencias trabajadas:

• Identificar acciones que promueven una vida activa y sana.


• Expresar, mediante el cuerpo y el arte, ideas relacionadas con el bienestar.

Actividades:
Inicio (10 min)

• Dinámica rompehielo: “El semáforo saludable”. Se menciona una actividad o alimento: si es saludable, los alumnos saltan (verde); si es poco salud