Alimentación saludable

Efrain Beltran
Primaria 6º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Establece relaciones entre problemas asociados a la alimentación: sobrepeso, obesidad y desnutrición con factores de riesgo como consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; analiza las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE – PRIMARIA 6º GRADO
Área: Formación Cívica y Ética / Vida Saludable / Artes
Tiempo estimado: 2 sesiones de 45 minutos
Tema: Alimentación saludable
Enfoque metodológico: Aprendizaje por indagación
Enfoque transversal: Vida saludable, Artes y experiencias estéticas
Problema a atender: La obesidad infantil en la escuela está presente, es necesario implementar estilos de vida saludables
Producto esperado: Infografía artística colectiva sobre alimentación saludable y estilo de vida saludable


OBJETIVO DE APRENDIZAJE (PDA):
Establece relaciones entre problemas asociados a la alimentación: sobrepeso, obesidad y desnutrición con factores de riesgo como consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; analiza las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.


SESIÓN 1
Título: ¿Qué comemos y cómo impacta en nuestra salud?


Duración: 45 minutos
Propósito: Que los estudiantes identifiquen qué es una dieta correcta, analicen sus costumbres alimenticias y reconozcan los riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, desde una reflexión colectiva y estética.


Etapa 1 – Activación de saberes previos (10 minutos)
→ Estrategia: Conversatorio grupal guiado
→ Pregunta detonadora:



  • ¿Qué significa comer bien? ¿Qué alimentos consumimos en nuestra comunidad y por qué?

  • ¿Qué alimentos están en nuestra lonchera escolar?


→ Actividad:



  • El docente presenta imágenes de distintos tipos de alimentos (naturales, procesados, ultraprocesados) y solicita que los alumnos clasifiquen cuáles suelen consumir con más frecuencia.

  • Se elabora un gráfico en cartulina con dos columnas: “Lo que comemos" y "¿Es saludable?”.


Eta