Alimentación saludable con base en el Plato del Bien Comer, prácticas culturales y toma de decisiones.

Berenice Lopez
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE


Tema: Alimentación saludable con base en el Plato del Bien Comer, prácticas culturales y toma de decisiones.


Grado: 4º de Primaria


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.


Objetivo: Indagar y describir los nutrientes que proporcionan los alimentos que se consumen e identificar los que se necesitan incluir en la alimentación, así como los beneficios para la salud y el rendimiento diario.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (Introducción)



  • Presentación del tema y objetivo de la clase.

  • Explicación del concepto de alimentación saludable y la importancia de una dieta equilibrada.

  • Presentación del Plato del Bien Comer y sus grupos de alimentos.

  • Actividad grupal: Realizar un rompecabezas del Plato del Bien Comer fraccionado en diferentes partes.

  • Reflexión sobre la importancia de cada grupo de alimentos y cómo se relacionan con la salud y el medio ambiente.


Sesión 2 (Investigación)



  • Organización de grupos de trabajo.

  • Investigación en línea y en libros sobre los beneficios de cada grupo de alimentos para la salud y el rendimiento diario.

  • Registro de la información encontrada en un cuadro comparativo.

  • Discusión grupal sobre los hallazgos y conclusiones.


Sesión 3 (Prácticas culturales)



  • Presentación de diferentes prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable.

  • Análisis y discusión de las prácticas culturales presentadas.

  • Actividad grupal: Investigar y presentar una práctica cultural que promueva la alimentación saludable.

  • Reflexión sobre cómo las prácticas culturales pueden influir en nuestros hábitos alimenticios y cómo podemos adoptar prácticas más saludables.


Sesión 4 (Tom