Factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física
ERIC URIEL TEXOCOTITLA- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación Didáctica de Educación Física
Grado: Secundaria 2º
Asignatura: Educación Física
Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una
Eje Temático: Estilos de vida activos y saludables
Tema: Factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoque transversal: Inclusión, vida saludable, desarrollo personal y académico
Propósito Didáctico del Aprendizaje (PDA):
Reflexiona acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.
Problema a atender:
Un porcentaje considerable de estudiantes presenta bajo aprovechamiento académico, poca motivación y dificultad para establecer metas claras.
Enfoque Interdisciplinar:
Educación Física + Tutoría y Desarrollo Personal + Ciencias + Lengua
Estrategia Metodológica: Aprendizaje Servicio
Los estudiantes identificarán necesidades dentro de su comunidad escolar relacionadas con la actividad física y el bienestar para proponer y ejecutar un servicio que promueva estilos de vida activos y saludables, integrando conocimientos y habilidades de otras asignaturas.
Sesión 1: Diagnóstico participativo y reflexión inicial
Objetivo: Reconocer los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, así como sus efectos en la salud física, emocional y académica.
Fase 1: Inicio (10 min)
- Recepción activa: Bienvenida con dinámica de activación simple (estiramientos guiados y respiración).
- Pregunta detonadora: ¿Cómo te sientes físicamente en este momento? ¿Crees que tu cuerpo y tu mente están conectados?
- Breve explicación del objetivo de la unida