Estilos de vida activos y saludables

Belem Richart
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión

Plan de clase

Planeación Didáctica con Enfoque Inclusivo
Grado: 5º de Primaria (Educación Especial, nivel presilábico)
Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una
Tema: Estilos de vida activos y saludables
Metodología: Aprendizaje Servicio
PDA (Propósito Didáctico de Aprendizaje): Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.


Enfoque pedagógico: Inclusión educativa, interdisciplinariedad, aprendizaje significativo, atención a la diversidad.
Área transversal: Educación Física (base), Vida Saludable, Educación Cívica y Ética, Comunicación no verbal.


Contexto del grupo:
Los alumnos presentan necesidades educativas especiales, están en etapa presilábica y no emplean lectoescritura convencional. Se privilegia la comunicación oral, gestual, visual y el uso de pictogramas, imágenes, señas, materiales manipulativos y actividades sensoriales.


───────────────────────────────────────
SESIÓN 1: “¿Qué hace mi cuerpo cuando se mueve?”
───────────────────────────────────────


Propósito de la sesión: Reconocer, mediante el movimiento y la observación visual, cómo diferentes actividades físicas activan nuestro cuerpo y contribuyen a una vida saludable.


Duración: 45 minutos


Secuencia Didáctica:


Inicio (10 min)



  • Bienvenida con música alegre y una ronda de saludo corporal (se tocan con cariño diferentes partes del cuerpo con música suave).

  • Presentación visual del objetivo (con pictogramas y gestos): “Vamos a conocer cómo mover nuestro cuerpo nos ayuda a estar sanos y felices”.

  • Se muestran imágenes de personas corriendo, nadando, bailando, caminando, etc.