Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable, y práctica de actividad física

Emily Avena
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación Didáctica Interdisciplinar – Primaria 1º Grado
Duración: 5 sesiones (45 minutos cada una)
Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable, y práctica de actividad física
Enfoques: Vida Saludable y Pensamiento Crítico
Metodología: Aprendizaje por Indagación
Problema a atender: Muchos niños y niñas no consumen alimentos saludables durante el recreo o la hora del almuerzo. Prefieren productos ultraprocesados o bebidas azucaradas.


Propósito Didáctico de Aprendizaje (PDA):
El alumno describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.


Áreas interdisciplinares involucradas:



  • Ciencias Naturales

  • Educación Socioemocional

  • Lengua Materna

  • Educación Física

  • Educación Artística


SESIÓN 1: ¿Qué comemos y bebemos?


Objetivo específico: Identificar los alimentos y bebidas que consumen diariamente y reflexionar sobre sus hábitos alimenticios.


Fase de indagación: Observación y cuestionamiento
Actividades:



  1. Activación de conocimientos previos: Se muestra una imagen con diferentes tipos de alimentos (saludables y ultraprocesados). Los alumnos opinan: ¿Qué alimentos conocen? ¿Cuáles comen en casa y en la escuela? ¿Qué bebidas toman?

  2. Lluvia de ideas: “¿Qué es comer saludable?”

  3. Registro en bitácora de indagación individual (dibujos o listas de lo que comen en un día).

  4. Lectura guiada de un cuento breve sobre una niña que enferma por no comer frutas ni verduras.


Producto: Bitácora de indagación - dibujo o lista de alimentos y bebidas que consumen.


Actitudes a promover: Curiosidad, ho