Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Abad Jiménez Vanessa
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Promueve el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación Didáctica: Promoviendo la Alimentación Saludable desde el Aprendizaje Servicio
Nivel: Preescolar 3°
Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una
Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Problema a atender: Los alumnos no logran identificar los alimentos saludables y el Plato del Buen Comer.
Objetivo (PDA): Promueve el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.


Enfoques transversales:



  • Metodología: Aprendizaje Servicio

  • Enfoque pedagógico: Pensamiento crítico y Vida saludable

  • Disciplinas integradas: Exploración y conocimiento del mundo, Desarrollo personal y social, Educación socioemocional, Educación artística y Educación física.


SESIÓN 1: “¿Qué comemos en casa?”
Duración: 45 minutos
Propósito: Reconocer los alimentos que se consumen en casa y reflexionar sobre sus beneficios para la salud.


Secuencia didáctica:


Inicio (10 minutos)



  • Actividad de bienvenida: “Círculo de la comida”. Los niños se sientan en círculo y comparten qué comieron hoy en casa.

  • Preguntas generadoras con enfoque de pensamiento crítico:

    • ¿Qué alimentos creen que les hacen bien?

    • ¿Cómo saben si lo que comen los hace fuertes o sanos?

    • ¿Qué alimentos cultivan o compran en su comunidad?




Desarrollo (25 minutos)



  • Dinámica: “Clasifico mi comida”. Se les entrega a los alumnos láminas con imágenes de alimentos. En equipos, los clasifican en tres grupos del Plato del Buen Comer: frutas y verduras, cereales y leguminosas, y alimentos de origen animal.

  • Se refuerza con guía visual del