Construcción del Proyecto de Vida

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE
Educación Socioemocional / Tutoría – 1º de Secundaria

Tema: Construcción del Proyecto de Vida
Metodología: Aprendizaje Servicio
Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una
Enfoques: Pensamiento Crítico – Vida Saludable
Problemática transversal: Prevención de la obesidad
Objetivo (PDA): Valora metas individuales y de otras personas a partir de identificar situaciones y formas de actuar que las afectan para favorecer su logro y el bienestar colectivo.

Justificación:
El proyecto de vida es fundamental para el desarrollo integral del adolescente. Vincular esta construcción con acciones de servicio a la comunidad permite dar sentido y dirección a sus metas personales. Al relacionar este proceso con la prevención de la obesidad, los estudiantes podrán reflexionar críticamente sobre sus decisiones cotidianas, hábitos de vida y su impacto personal y colectivo, desarrollando conciencia sobre el bienestar físico, emocional y social.

Competencias a desarrollar:
‒ Autorregulación emocional
‒ Toma de decisiones responsables
‒ Conciencia social y empatía
‒ Pensamiento crítico
‒ Promoción de estilos de vida saludable

Sesión 1: ¿Qué quiero para mi vida y qué me impide lograrlo?

Fase de Inicio (15 minutos):
‒ Dinámica rompehielo: "Mi futuro en una palabra". Cada alumno escribe en una tarjeta una palabra que represente un sueño o meta para el futuro. Se comparten en plenaria.
‒ Pregunta detonadora: ¿Qué cosas impiden que las personas logren sus metas?
‒ Breve introducción al proyecto de vida y la importancia de identificar obstáculos personales y sociales.

Fase de Desarrollo (25 minutos):
‒ Actividad grupal: “Mi futu