Explorando nuestras actividades físicas cotidianas

Plan de clase

Planeación de Clase
Grado: 3º de Primaria
Duración total: 3 sesiones de 45 minutos cada una
Tema central: Estilos de vida activos y saludables
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)
Enfoque transversal: Vida Saludable
Interdisciplinariedad: Educación Física – Formación Cívica y Ética – Español
Problema a atender: Dificultad para trabajar en equipo durante actividades físicas o deportivas
Objetivo de Aprendizaje (PDA): El alumno socializa actividades físicas que practica de manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.

Secuencia Didáctica

SESIÓN 1: Explorando nuestras actividades físicas cotidianas
Propósito: Que los alumnos identifiquen y compartan las actividades físicas que realizan en su vida diaria y comiencen a reflexionar sobre cómo estas impactan en su bienestar.

Inicio (10 minutos):

• Actividad rompehielo: Dinámica “La pelota viajera”. En ronda, cada alumno lanza una pelota suave a un compañero y dice en voz alta una actividad física que realiza diariamente (ej. caminar al colegio, saltar la cuerda, correr en el recreo, jugar fútbol).


• Se escribe en el pizarrón una lista con todas las actividades mencionadas.

Desarrollo (25 minutos):

• Lectura breve adaptada en nivel de comprensión: “¿Qué es una vida activa y saludable?” donde se explican los beneficios de mantenerse activos (enfoque interdisciplinario con Español).


• Trabajo grupal: En equipos pequeños (4 alumnos), elaboran un cartel con dibujos y frases cortas sobre las actividades físicas que más les gustan y cómo estas les hacen sentir. Se promueve el diálogo y la participación equitativa.


• Reflexión guiada: Se plan