Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación Didáctica Secundaria 3º – Educación Socioemocional / Tutoría
Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones
Duración: 3 sesiones de 50 minutos
Metodología: Aprendizaje-Servicio
Enfoques transversales: Inclusión – Pensamiento Crítico – Interdisciplinariedad

Propósito Didáctico del Alumno (PDA):
El alumno gestiona los afectos para tomar decisiones asertivas y construir relaciones de convivencia inclusivas y equitativas.

Problema a atender:
Manejo de los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Competencias socioemocionales a desarrollar:
• Autoconocimiento
• Autorregulación
• Empatía
• Colaboración
• Toma responsable de decisiones

Áreas interdisciplinarias relacionadas:
• Español (expresión oral y escrita)
• Formación Cívica y Ética (toma de decisiones, valores, respeto)
• Educación Artística (expresión emocional)

SESIÓN 1: Identificando mis sentimientos y cómo influyen en mis decisiones

Inicio (10 minutos)
• Dinámica inicial: “Semáforo emocional”. Cada alumno coloca una tarjeta o dibujo (verde, amarillo o rojo) identificando cómo se siente en ese momento.
• Pregunta generadora: ¿Cómo influyen mis emociones en las decisiones que tomo día con día?

Desarrollo (30 minutos)
• Actividad grupal: “Mapa de emociones”. Se les proporciona una lista de situaciones cotidianas (por ejemplo: una discusión con un amigo, recibir una mala calificación, ayudar a alguien). En equipos, los alumnos identifican el sentimiento que se genera y cómo ese sentimiento podría afectar su toma de decisiones.
• Puesta en común en plenaria: Se realiza un intercambio de ideas en donde los alumnos reflexionan sobre