Estilos de vida activos y saludables
Elo Liv- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de clase – Comunidad (6º Grado de Primaria)
Tema: Estilos de vida activos y saludables
Duración: 1 sesión de 45 minutos
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoques transversales: Inclusión – Vida Saludable – Interdisciplinariedad
Problema abordado: El deporte como desafío y oportunidad para fomentar un estilo de vida saludable.
Objetivo (PDA): Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.
Área principal: Formación Cívica y Ética
Áreas interdisciplinares: Educación Física, Ciencias Naturales y Lengua Materna
SECUENCIA DIDÁCTICA
Sesión 1: “Identificamos barreras y proponemos soluciones activas”
Propósito de la sesión:
Que los alumnos identifiquen de manera crítica las barreras personales, sociales y del entorno que limitan la práctica de actividad física regular, y propongan acciones inclusivas y solidarias para superarlas, relacionándolo con su entorno escolar y comunitario.
INICIO (10 minutos)
Actividad: Lluvia de ideas y reflexión guiada
- El docente inicia con una pregunta detonadora:
“¿Por qué algunas personas no hacen ejercicio o participan en deportes regularmente?” - Se anotan las respuestas en una cartulina o pizarra digital.
- Se invita a reflexionar sobre: Acceso a espacios, tiempo, motivación, capacidades físicas, género, salud, entorno familiar, entre otros.
- Se establece el propósito de la sesión: Identificar estas barreras y proponer soluciones que beneficien no solo a nosotros, sino a otros de nuestra comunidad.
DESARROLLO (25 minutos)
Actividad central: Mapeo de barreras y diseño de acciones inclusivas