Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de Clase: Educación Socioemocional / Tutoría
Grado: Secundaria, 2º grado
Duración: 2 sesiones de 50 minutos
Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones
Enfoque transversal: Vida saludable, Inclusión, Aprendizaje-Servicio, Interdisciplinariedad

Propósito didáctico del alumno (PDA):
Reflexiona sobre cómo los sentimientos se construyen a partir de ideas y experiencias, para la toma de decisiones asertivas.

Problema detectado:
Los alumnos no expresan sus emociones y no saben reconocer el impacto que estas tienen en su vida cotidiana.

Metodología:
Aprendizaje-Servicio (ApS). Se vincula el aprendizaje de la gestión emocional con un proyecto de impacto positivo para su comunidad escolar.

Áreas interdisciplinarias:
Educación Socioemocional, Ciencias (Biología: sistema nervioso y emociones), Español (expresión oral y escrita), Tutoría.

Competencias que se favorecen:

• Autoconocimiento y autorregulación emocional


• Toma de decisiones responsables


• Habilidades de comunicación asertiva


• Empatía y colaboración

SESIONES

SESIÓN 1: “Reconociendo mis sentimientos”
Duración: 50 minutos

Fase I. Inicio (10 minutos)

• Activación de conocimientos previos: Mediante una lluvia de ideas guiada, se pregunta a los alumnos:
  “¿Qué son los sentimientos?” “¿Qué emociones conoces?” “¿Has notado cómo te afectan al tomar decisiones?”.


• Se escribe en el pizarrón una nube de palabras con los aportes.


• Se proyecta una breve animación o video educativo sobre el cerebro emocional (relacionado a la biología) para dar base neurocientífica al tema.

Fase II. Desarrollo (30 minutos)

• Dinámica “Mi maleta emocional”: Cada estud