Alimentación saludable basada en el Plato del Bien Comer

laura barron
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Clase – Educación Primaria (4º Grado)
Tema: Alimentación saludable basada en el Plato del Bien Comer
Metodología: Aprendizaje por indagación
Duración: 3 Sesiones de 45 minutos
Enfoque: Vida Saludable, Interdisciplinariedad, Medio Ambiente, Economía Familiar


Propósito Didáctico del Alumno (PDA):
Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.


Problemas abordados de manera interdisciplinar:
Alimentación saludable, beber agua, el agua y las plantas, problemas de salud por falta de agua.


Área principal: Ciencias Naturales
Áreas integradas: Educación Socioemocional, Ciencias Sociales, Formación Cívica y Ética, Educación Física


ENFOQUE METODOLÓGICO: APRENDIZAJE POR INDAGACIÓN
Fase 1: Preguntar
Fase 2: Explorar
Fase 3: Explicar
Fase 4: Elaborar
Fase 5: Evaluar


 
SESIÓN 1: ¿Qué como y cómo me afecta?
Duración: 45 minutos
Fase del aprendizaje por indagación: Preguntar y Explorar


Propósito de la sesión:
Que el alumno identifique sus hábitos alimenticios actuales, cuestione si son saludables e inicie el descubrimiento del Plato del Bien Comer mediante la exploración de los grupos de alimentos y los nutrimentos que aportan.


Secuencia didáctica:


Inicio (10 min)



  • Actividad detonadora: “¿Qué comiste ayer?”
    Cada alumno dibuja o escribe los alimentos que consumió en un día anterior típico.

  • Pregunta guía: ¿Eso que comiste te ayuda a tener energía? ¿Por qué?


Desarrollo (25 min)



  • En equipos, los alumnos comparten sus dibujos y analizan en conjunto