Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Explorando nuestras capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar: La falta de hábitos de lectura en primer grado de telesecundaria favorece el desconocimiento de factores que mejoren su calidad de vida.

Duración: 9 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Pensamiento crítico y Vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices. Explicar la importancia de desarrollar estas habilidades para mejorar nuestra calidad de vida.


• Presentación de la problemática: La falta de hábitos de lectura en primer grado de telesecundaria y su relación con la vida saludable.


• Presentación de la metodología: Aprendizaje servicio.


• Actividad práctica: Realizar una actividad de calentamiento y exploración de diferentes habilidades motrices.

Sesión 2:

• Reflexión sobre la actividad práctica anterior y su relación con el tema.


• Presentación de la importancia de la lectura en el desarrollo de habilidades motrices.


• Actividad práctica: Realizar una actividad de lectura en grupo sobre las capacidades motrices y discutir su aplicación en la vida diaria.

Sesión 3:

• Reflexión sobre la actividad práctica anterior y su relación con el tema.


• Actividad práctica: Realizar una actividad física que involucre diferentes habilidades motrices y discutir cómo se pueden mejorar.

Sesión 4:

• Reflexión sobre la actividad práctica anterior y su relación con