“Explorando nuestros hábitos”

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE

Grado Escolar: 4º de Primaria
Duración total: 8 sesiones de 45 minutos cada una
Tema central: Estilos de vida activos y saludables
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)
Eje transversal: Igualdad de género
Problemas a atender: Sedentarismo, inactividad física, comida saludable, agua saludable y alimentación
PDA (Propósito Didáctico de Aprendizaje): Organiza juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.

EJES TRANSVERSALES INTEGRADOS:

1. Educación Física


2. Ciencias Naturales


3. Formación Cívica y Ética


4. Español


5. Artes Visuales

PROPÓSITO GENERAL DEL PROYECTO:
Fomentar en los estudiantes de cuarto grado la reflexión y la acción en torno a los hábitos saludables a través de la planeación de actividades físicas, promoviendo la práctica activa, la buena alimentación y el consumo responsable de agua, en beneficio propio y de la comunidad escolar.

SECUENCIA DIDÁCTICA (8 Sesiones)

SESIÓN 1: “Explorando nuestros hábitos”
Duración: 45 minutos
Área principal: Formación Cívica y Ética – Ciencias Naturales

Objetivo de la sesión: Reflexionar sobre los hábitos actuales en relación con el ejercicio, la alimentación y el consumo de agua.

Actividades:

1. Dinámica “Semáforo de hábitos”: Cada estudiante recibe tarjetas de colores y responde preguntas sobre su estilo de vida (Ejemplo: ¿Cuántas veces haces ejercicio a la semana?).


2. Lluvia de ideas en grupo sobre las consecuencias del sedentarismo.


3. Exposición breve del docente sobre la salud integral.


4. Escritura individual: “Mi vida saludable: ¿Dónde estoy? ¿A dónde quiero llegar?”