¿Qué comemos y por qué comemos así?

Itzel Oviedo
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

⮚ PLANEACIÓN DIDÁCTICA INTERDISCIPLINAR
⮚ Nivel: Educación Primaria
⮚ Grado: 3º
⮚ Asignatura: Comunidad (Enfoque Vida Saludable – Interdisciplinar con Ciencias Naturales y Formación Cívica y Ética)
⮚ Duración: 8 sesiones de 45 minutos cada una
⮚ Tema transversal: Alimentación saludable
⮚ Problema a abordar: La alimentación
⮚ Enfoque metodológico: Aprendizaje por indagación
⮚ Propósito Didáctico del Aprendizaje (PDA):
El estudiante explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal, de acuerdo con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.


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⮚ SECUENCIA DIDÁCTICA DE 8 SESIONES


⟡ Sesión 1: ¿Qué comemos y por qué comemos así?
Objetivo: Iniciar la reflexión a partir del conocimiento previo del alumno sobre sus hábitos alimenticios y las razones culturales, sociales y familiares que los determinan.
Actividades:



  • Activación de saberes previos: Lluvia de ideas “¿Qué desayunaste hoy?”

  • Registro en el cuaderno de alimentos más comunes en su dieta.

  • Conversación sobre quién decide qué se come en casa y por qué.

  • Pregunta indagatoria: ¿Cómo influye nuestra cultura y familia en lo que comemos?

  • Mapa mental colectivo con el tema “Nuestra alimentación”.
    Recursos: Cartulinas, marcadores, cuadernos.
    Evaluación: Observación de participación y registro escrito individual.


⟡ Sesión 2: ¿Qué es el Plato del Bien Comer?
Objetivo: Conocer la estructura, grupos de alimentos y función de cada grupo en el cuerpo.
Actividades:



  • Presentación