Estilos de Vida Activos y Saludables

Plan de clase

Planeación de Clase – Educación Primaria 4° Grado
Tema: Estilos de Vida Activos y Saludables
Duración: 1 sesión de 45 minutos
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)
Enfoque: Vida Saludable e Interdisciplinariedad
Objetivo (PDA): Organiza juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.
Problema a atender: Sedentarismo en la comunidad escolar (falta de actividad física durante el recreo o en el hogar).

SECUENCIA DIDÁCTICA

⏰ SESIÓN ÚNICA – 45 MINUTOS
Título de la sesión: “¡Nos movemos por una vida saludable!”
Áreas integradas: Educación Física, Ciencias Naturales y Formación Cívica y Ética

1. INICIO (10 min)
   Propósito: Motivar y contextualizar la importancia de mantener un estilo de vida activo.
   Estrategia: Activación de conocimientos previos
   Actividades:
   •    El docente inicia con una breve conversación guiada con los alumnos:

   
   
   
   
   • ¿Qué actividades físicas hacen durante el día?
   
   
   • ¿Cuánto tiempo pasan frente a pantallas?
   
   
   • ¿Con quién prefieren jugar o moverse?
     •    Se presenta el problema: “En nuestra escuela, muchas niñas y niños están dejando de moverse durante el recreo, en casa o en su tiempo libre. Esto causa cansancio, aburrimiento y afecta la salud.”
     •    Se lanza la consigna: “Vamos a organizar una actividad física divertida para promover el movimiento en nuestra escuela y ayudar a nuestras compañeras y compañeros a tener una vida más saludable.”
     •    Se vincula con el objetivo del día: Aprender a organizar juegos activos y reflexionar sobre nuestros logros para contribuir a una vida saludable.
   
   
   
   



2. DESARROLLO (25 min)
   Propósito: Fomentar