Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Plan de clase

Planeación de Clase para Aula – 4º Grado de Primaria

Área: Formación Cívica y Ética / Ciencias Naturales / Lengua Materna
Duración: 1 sesión de 45 minutos
Tema central: Alimentación saludable con base en el “Plato del Bien Comer”
Problema central a abordar: La alimentación, un problema de salud en México
Metodología: Aprendizaje por Indagación
Enfoque transversal: Vida Saludable y Apropiación de las Culturas a través de la Lectura y la Escritura
Objetivo de aprendizaje (PDA):
El alumno identifica y analiza la influencia de diversos medios de comunicación o redes sociales en el consumo de alimentos con alto contenido de grasa, azúcares y sal, así como su impacto en la salud. A partir de este análisis, toma decisiones que mejoran tanto su alimentación como la economía personal y familiar.

⮞ SESIÓN ÚNICA (45 MINUTOS)
Título de la sesión: “¿Por qué comemos lo que comemos?”

FASE 1: EXPLORACIÓN E INDAGACIÓN (10 minutos)
Propósito: Despertar el interés y activar conocimientos previos vinculados a la alimentación y los medios de comunicación.

Estrategias y actividades:
— Se inicia la sesión con una pregunta provocadora:
“¿Por qué creen que muchas personas prefieren comer papas fritas o refrescos en lugar de frutas o verduras?”
— En equipo, los alumnos comparten sus opiniones con base en sus experiencias familiares y cotidianas.
— El docente guía el diálogo registrando en el pizarrón palabras clave mencionadas (salud, televisión, anuncios, sabor, economía, redes sociales).
— Se presenta una imagen del “Plato del Bien Comer” y se pregunta:
“¿Qué relación tiene esta imagen con lo que acabamos de comentar?”

Materiales:
Pizarrón, marcadores, cart