Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de Clase: Educación Socioemocional / Tutoría

Grado: Secundaria – 2º grado
Duración: 3 sesiones de 50 minutos
Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones
PDA: Reflexiona sobre cómo los sentimientos se construyen a partir de ideas y experiencias, para la toma de decisiones asertivas.
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)
Enfoque: Inclusión educativa, pensamiento crítico, interdisciplinariedad
Problema a atender: Los alumnos no toman decisiones asertivas que beneficien su bienestar.

Sesión 1: ¿Qué siento y cómo influye en lo que decido?

Fase 1 – Inicio (10 minutos)
•    Presentación de la actividad: se proyecta un video breve (“Inside Out” - escena donde Riley toma una decisión impulsiva) para introducir la relación entre emociones y decisiones.
•    Diálogo guiado: ¿Qué sintió el personaje? ¿Cómo afectaron sus sentimientos su decisión? ¿Te ha pasado algo similar?

Fase 2 – Desarrollo (30 minutos)
•    Dinámica: “La línea emocional” – el aula se transforma en una línea del tiempo emocional. Los alumnos colocan tarjetas con una experiencia significativa que recuerden y cómo se sintieron (con emojis o palabras clave).
•    En parejas, analizan: ¿Qué ideas tenían sobre esa situación que generó ese sentimiento? ¿Cómo influyó en lo que hicieron o decidieron?
•    Puesta en común breve: compartimos algunos ejemplos para visibilizar patrones y enseñar que los sentimientos también se construyen con nuestras creencias y experiencias.

Fase 3 – Cierre (10 minutos)
•    Reflexión individual escrita: ¿Qué aprendí hoy sobre mis sentimientos y mis decisiones?
•    Compromiso emocional: cada alumno escribe una afirmación positiva que lo ay