Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.

Plan de clase

𝓟𝓛𝓐𝓝𝓔𝓐𝓒𝓘Ó𝓝 𝓓𝓔 𝓒𝓛𝓐𝓢𝓔 – 5º 𝓓𝓔 𝓟𝓡𝓘𝓜𝓐𝓡𝓘𝓐
𝓐𝓡𝓔𝓐: Formación Cívica y Ética / Ciencias Naturales / Español
𝓣𝓔𝓜𝓐 𝓖𝓔𝓝𝓔𝓡𝓐𝓛: Alimentación saludable
𝓣𝓔𝓜𝓐𝓢 𝓐 𝓣𝓡𝓐𝓑𝓐𝓙𝓐𝓡:

• Características de una dieta correcta


• Prácticas de higiene en la preparación de alimentos


• Costumbres alimentarias de la comunidad


• Riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados


• Enfermedades asociadas a la mala alimentación (diabetes, hipertensión, colesterol elevado)


• Propuestas para una alimentación saludable desde los recursos locales

𝓞𝓑𝓙𝓔𝓣𝓘𝓥𝓞 (PDA):
El alumno indaga posibles riesgos de los hábitos de alimentación personales y familiares, como diabetes, hipertensión, colesterol elevado, entre otros; propone posibles cambios en su alimentación a partir de las alternativas que están disponibles en su localidad y en las prácticas de higiene relacionadas con la preparación y consumo de alimentos.

𝓔𝓝𝓕𝓞𝓠𝓤𝓔𝓢:
✦ Vida saludable
✦ Apropiación de las culturas mediante lectura y escritura
✦ Interdisciplinariedad: Ciencias Naturales, Formación Cívica, Lengua Materna
✦ Aprendizaje por indagación

𝓜É𝓣𝓞𝓓𝓞: Aprendizaje por indagación (activación de saberes previos, exploración, investigación, análisis, reflexión y propuesta de mejora)

𝓢𝓔𝓒𝓤𝓔𝓝𝓒𝓘𝓐 𝓓𝓘𝓓Á𝓒𝓣𝓘𝓒𝓐 – 8 𝓢𝓔𝓢𝓘𝓞𝓝𝓔𝓢 𝓓𝓔 45 𝓜𝓘𝓝𝓤𝓣𝓞𝓢

𝗦𝗘𝗦𝗜𝗢́𝗡 𝟭: ¿Qué comemos y cómo comemos en mi comunidad?

Objetivo: Identificar los hábitos alimenticios comunes en la comunidad y activar conocimientos previos.

Actividades:

• Lluvia de ideas: ¿Qué comemos en casa? ¿Qué desayunamos, comemos y cenamos?


• Mapa mental colectivo en el pizarrón: "Nuestra alimentac