Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación Didáctica – Aula Primaria 4º Grado
Tema: Estilos de vida activos y saludables
Duración: 8 sesiones de 45 minutos cada una
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)
Enfoque transversal: Pensamiento crítico e interdisciplinariedad
Propósito Didáctico del Alumno (PDA):
Organiza juegos y otras actividades físicas para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.

Áreas integradas: Educación Física, Ciencias Naturales, Formación Cívica y Ética, Matemáticas y Español.

Problema eje: ¿Cómo podemos organizar juegos y actividades físicas que promuevan la salud en nuestra comunidad escolar y evaluar si estamos mejorando como grupo?

Secuencia Didáctica (8 sesiones)

SESIÓN 1 – Explorando los estilos de vida saludables
Objetivo: Identificar los componentes de un estilo de vida saludable.
Actividades:

• Activación inicial: Realización de una rutina corta de ejercicios para activar al grupo.


• Conversatorio guiado: ¿Qué significa tener un estilo de vida saludable? ¿Cómo lo relacionamos con el juego, la comida, el descanso y las emociones?


• Mapa conceptual en equipos sobre los factores que integran un estilo de vida saludable.


• Lluvia de ideas: ¿Qué juegos conocemos que nos ayudan a movernos más y sentirnos mejor?

Enfoque crítico: Se fomenta la reflexión sobre hábitos personales y se contrastan con información científica básica.
Producto: Mapa conceptual colectivo.

SESIÓN 2 – Diagnóstico de nuestros hábitos y necesidades
Objetivo: Reconocer hábitos personales y grupales en relación con la actividad física y salud.
Actividades:

• Encuesta sencilla diseñada por el docente sobre hábitos alimenticio