Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE
Grado: 5º de Primaria
Asignatura: Ciencias Naturales (Con enfoque interdisciplinario con Formación Cívica y Ética y Educación Socioemocional)
Duración: 1 sesión de 45 minutos
Tema: Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Eje transversal: Vida Saludable – Pensamiento crítico
Metodología: Aprendizaje por indagación
PDA (Propósito Didáctico del Aprendizaje):
"Comprende que su alimentación está relacionada con las costumbres de la familia y los productos de consumo disponibles en su comunidad, a partir de compararla con otras formas de alimentación en diferentes regiones del país y con otros países".

PROBLEMA A ATENDER
Los niños son muy influenciables y a menudo eligen opciones de alimentos rápidos, poco saludables y no comprenden sus consecuencias.

PROPÓSITO DE LA SESIÓN
Desarrollar en el alumno la capacidad de analizar sus decisiones alimenticias a partir del conocimiento de su entorno, cultura familiar y alternativas saludables, fomentando un juicio crítico sobre los productos que consume.

SESIÓN ÚNICA: 45 minutos
Secuencia didáctica con enfoque de indagación y pensamiento crítico

FASE 1: EXPLORACIÓN – ¿QUÉ SABEMOS Y QUÉ QUEREMOS SABER? (10 minutos)

Actividad:
El docente inicia con una pregunta generadora:
“¿Qué comiste ayer y por qué decidiste comer eso?”

Los alumnos comparten sus respuestas de manera voluntaria (oral o breve anotación en cuaderno).
Después, el docente escribe en el pizarrón algunas palabras clave que los alumnos mencionen: “pizza”, “refresco”, “sopa”, “tacos”