Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de Clase – Comunidad
Grado: 3.er grado de Primaria
Asignatura: Formación Cívica y Ética (interdisciplinar con Educación Física y Ciencias Naturales)
Duración: 1 sesión de 45 minutos
Tema: Estilos de vida activos y saludables
Eje transdisciplinar: Un estilo de vida saludable
Enfoques: Vida saludable y Pensamiento crítico
Metodología: Aprendizaje-Servicio (ApS)

Propósito disciplinar de aprendizaje (PDA):
El alumno socializa actividades físicas que practica de manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.

Competencias a desarrollar:

• Toma de decisiones responsables para una vida saludable.


• Participación activa en su comunidad escolar.


• Pensamiento crítico para identificar prácticas saludables.


• Expresión oral para comunicar experiencias personales.

Producto esperado de la sesión:
Mapa de actividades físicas cotidianas e iniciativas de promoción del movimiento activo en la comunidad escolar.

Secuencia didáctica
Sesión única (45 minutos)

1. ACTIVACIÓN - Inicio (10 min)
   Estrategia de Aprendizaje: Diálogo abierto y lluvia de ideas
   Preguntas generadoras:

• ¿Qué hago en mi día a día que me mantiene en movimiento?


• ¿Por qué es importante movernos y jugar?


• ¿Cómo me siento después de hacer ejercicio?

Dinámica:
Los alumnos, en semicírculo, comparten en voz alta actividades físicas que realizan en casa, en la escuela o comunidad (andar en bici, jugar fútbol, caminar al parque, bailar, etc.). El docente registra en el pizarrón las respuestas y motiva a los alumnos a explicar cómo se sienten después de hacerlas.
Se hace énfasis en el vínculo entre actividad física y bienest